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thumb (9).jpg中文名: 200种延年益寿的食物
原名: The 200 SuperFoods
别名: The 200 SuperFoods That Will Save Your Life: A Complete Program to Live Younger, Longer
作者: Deborah Klein
资源格式: PDF
版本: 文字版
出版社: McGraw-Hill
书号: 9780071625753
发行时间: 2009年12月23日

本书为您提供一套完整的资讯,包括超过150套菜单,食谱和建议,用以保持健康并获得长寿。忘掉那些忌口吧。《200种延年益寿的食物》将给您最健康的饮食信息,让您享受到食物的乐趣,包括那些健康的甜食,番茄,果酱和巧克力饼干。这并不仅仅是一张食品清单,这本百科指南样的书中包括了食谱,饮食建议和用餐计划,让您达到前所未有的健康水平。作者Deborah Klein 将完整的带您领略全球最健康饮食,同时向您介绍如何将其纳入自己的饮食中。本书为您提供了健康长寿生活的一站式资讯服务。

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